直島旅からあっという間の1ヶ月。
とにかく暑くてしんどかったけど、とても楽しい夏でした。
仕事がとても充実していたのと、休日は中村、
気づけば秋の気配。
涼しくなってきたので、早朝にランニングを始めました。
涼しくなったらスタートしたいとうずうずしていたので、
2年ぶりのランニング。
初日は走ったり歩いたりしながら5km。
頭も心もすっきり。
Laughfulでも月に1度先生に来てもらい、ヨガを教えてもらっています。
毎朝家でも少しずつヨガのおさらいをしながら、
そして読書の秋を目前に、本をたくさん読んでいます。
しかも、
どうしてもKindleにしかない書籍を読みたかったので、
それから毎日の通勤や待ち時間、
本は絶対に紙が良いと言っていたけど、
何より、本で溢れかえっていた自宅を断捨離して、
物が増えるとすごく気になってストレスになる私にとってKind
本当に嬉しいです。
やってみたい、見てみたい、